主持：王夢真

來賓：宜蘭縣長 林姿妙

從原鄉到城市 從傳統到現代

原民運在宜蘭！好吃好玩還能感受原汁原味的原民文化

圖/宜蘭縣長林姿妙認為宜蘭四季皆精彩，想吸引大家走出都市享受生活。

山海環抱的宜蘭縣，就像被大地之母萬般寵愛的孩子，給予無數珍貴自然資源於一身，隨著四季的變化，展現時而綽約、時而旖旎、時而静懿、時而幽然的百變樣貌，總是讓旅人流連忘返。 兩年一度的全國原住民族運動會於宜蘭圓滿落幕，精彩的競賽，宜蘭的好山、好景、好味饗宴都令人印象深刻，尤其賽事場地多在大同和南澳兩大景色絕美的原鄉，也帶動原鄉旅遊熱潮發酵。這次趁著林姿妙縣長接受1號課堂Podcast採訪的機會，也請縣長帶我們以在地人走法，熟門熟路探索宜蘭！

圖/宜蘭12鄉鎮市四季皆有獨特遊趣，尤其「原」 之旅者透過野趣大同精心設計的7條主題山徑，更可認識原住民在生態、生活、食藝中所蘊含的智慧。

山、原、海 就是宜蘭的品牌特色

旅遊的愛好很個人，但無論你是喜歡走訪登高望遠的山林，還是探索浩瀚無際的海線，又或是漫遊遼闊鬱蔥的平原，宜蘭都能滿足你對旅遊的嚮往。更讓遊人驚艷的還不只於此，「宜蘭有全世界最大的檜木原始森林區、世界唯二的冷泉資源、臺灣唯一的平地溫泉，以及全球12酷島龜山島…」縣長引以為傲的細數著在地的觀光特色，才知道原來根本不用出國，數一數二的世界奇景，宜蘭就包攬下好幾個。

「山」之旅者，絕對要將太平山國家森林遊樂區列入名單中，坐上緩緩運行於軌道的山間蹦蹦車，經過雲霧飄渺的林蔭小徑，彷彿穿梭時光回到了那個林業興盛運送木材的年代。走一趟古木參天的蜿蜒步道，一睹千年檜木盤根錯節、姿態萬千的奇景，而大自然的芬多精和森林浴也將身心靈洗滌淨化乾淨，滋養而滿足。

圖/透過走訪部落，沉浸在充滿原住民族生活智慧的環境，別有一番探索。

「原」之旅者，不論前往近山的大同，或是臨海的南澳，迥異的原鄉部落各有千秋。大同鄉位於太平、棲蘭山區，山林景觀饒富在地風情。「野趣大同」以大同為體驗場域精心設計七條主題山徑，包括樂水部落「泰雅百年遷徙故事‧實境任務野食趣」、「泰雅獵人‧山林野趣森體驗」、「泰雅文化生活‧食農小旅行」、英士部落「英士橫岐漾古道‧新體驗森呼吸」、「獵人帶路‧芃芃野溪溫泉療癒之旅」、寒溪部落「飛宿寒溪‧日風的泰雅部落浪漫山旅」、松羅部落「野徑松羅‧泰雅雨林奧秘探索」，旅人深入4大部落體驗原鄉文化的同時，更能認識原民對於自然的尊重與愛護，以及感受原民朋友的熱情和活力。

南澳鄉是宜蘭縣面積最大、人口密度最低的城市，最適合用慢活悠閒的方式來體驗，無論是湛藍獨特的神祕海岸、原民風情的澳花部落或是南澳自然田，都別有一番屬於南澳的自然純粹。

「海」之旅者，每年3至11月千萬別錯過探索名列全球12酷島的龜山島，除了賞鯨之外，還能看見島嶼周邊如同牛奶般漸層色澤的「牛奶海」夢幻奇景，是全世界僅有11處看得到的特殊火山地貌。另外簡稱SUP的立式划槳近年相當熱門，趁著豆腐岬開放活動之際，林姿妙也壯膽與年輕人體驗生平第一次SUP。不諳水性的她說到：「我雖然不會游泳，但還是很愛玩水，而且立槳不難，重點是穿上救生衣做好安全措施，感覺有一點刺激但很好玩！如果還是害怕就玩獨木舟，從海上欣賞豆腐岬的美景。」

圖/透過不同的部落路線，可深入認識原住民族美食的背後故事。

一鄉一特色 縣長指路12鄉鎮市

設治200年的宜蘭人文薈萃，建築、節慶、飲食等都是現代中卻也蘊含傳統智慧。腹地遼闊的平原上，山、原、海的路徑，四季漫步皆有不同的樣貌。如果是季節玩家，春天的綠色博覽會，從2000年開始以主題策展成為臺灣最知名的大型環境教育盛事；夏日的童玩節，在冬山河親水公園體驗日間戲水、夜探生態綠舟的玩法；秋季時分，也是在10月舉辦的「蘭陽媽祖文化節」，民眾可以藉由宗教旅遊深度了解宜蘭在地的文化風情；時序入冬，全臺第一的礁溪溫泉季，還有山間特色溫泉，都是撫慰旅客的經典行程。若是地方深度玩家，宜蘭12鄉鎮市都有著名景點，以及更多當地限定的深度路線。林姿妙提到：「我們想吸引大家走出都市享受生活。」宜蘭有12鄉鎮市，林姿妙熱情邀約的說：「歡迎大家來親身感受宜蘭的魅力，來宜蘭，一年四季都有精彩活動，一年四季都能玩得自在開心！」

圖/深入部落體驗原鄉文化的同時，更能認識原民對於自然的尊重與愛護。