注意飲食

健 康

籤詩:
世人個個學長年,不悟長年在目前。
我得宛丘平易法,只將食粥致神仙。
解籤:
是不是成天應酬吃飯、飲食不正常,容易常被笑稱是三高呢?就算你沒有膽固醇高、血壓高、血糖高,也要注意自己的飲食是否健康哦!為什麼說食粥至神仙?因為喝粥符合飲食需清淡,減少自己身體的負擔。
化解:
不要成為三高男、女,最重要的就是均衡清淡的飲食。
大餐偶爾可以吃,但是不能常常吃,現在常吃麻辣鍋、海鮮,以後就要花錢請醫生看。