人生減齡學院
交出健康成績單

歲月不饒人,
但人生要活得精彩又自在其實一點都不難!
從照顧好自己的身心健康做起,
為自己的人生打好減齡基礎,
為生活的每個日常注入滿滿活力!

人生減齡學院
交出健康成績單

歲月不饒人,
但人生要活得精彩又自在其實一點都不難!
從照顧好自己的身心健康做起,
為自己的人生打好減齡基礎,
為生活的每個日常注入滿滿活力!

「人生減齡學院」
透過分享健康人生的好處與步驟,
讓實現減齡生活事半功倍,
健康的人生下半場也能輕鬆掌握!

Healthy Survey
健康管理大調查
運動行為現況
疫情對應行為
自主健康管理
醫療保險購買現況
外溢保單
運動行為現況
疫情對應行為
自主健康管理
醫療保險購買現況
外溢保單
運動行為現況

戶外運動低門檻,最受民眾歡迎!
室內運動型態多元,躍升最大潛力股

請問您平常的運動型態會包含以下哪些項目?

五成民眾瘋運動!
運動無感族近三成

請問您平常是否有固定的運動習慣?
疫情對應行為

疫情曝危機,民眾補足醫療保障缺口意願大幅加強

  • 疫情期間,以30-39歲民眾表示最為擔憂,但沒有特別因應作為的比率也比其他年齡層高。
  • 整體來說,約有3成民眾因疫情感到危機感,所以回頭檢視醫療保障缺口。職業為管理階層或專業人員、收入較高、有固定運動習慣者,較有對疫情的危機感。
請問您是否有因為新冠疫情,回頭檢視自己與家人的醫療保障是否有缺口?
自主健康管理

健康體質自我感覺良好?你想的可能太美好!

多數人自我評估為健康,並且自覺關注身體狀況程度高,
自覺健康族群相較之下以年輕者佔多數。
然而進一步詢問後發現,有達54%的民眾一年做不到一次健檢。

睡眠品質最重要!血壓值緊追在後

較多人關注的指標:睡眠、血壓、BMI、走路步數。

以下列舉數種身體健康相關的數值指標,請問您平常會關注哪些項目?

善用多元運動工具,健康監測引潮流

較常運動者,社經能力高者,使用工具多元,其中以穿戴裝置的比例最高。

請問您平常會使用哪些方法或工具,來了解自己的身體健康相關數值?
醫療保險購買現況

疫情告急放大鏡,積極檢視醫療保險缺口

在健康險中,民眾多購買一般醫療、意外及癌症險,但仍有超過四成民眾認為目前自身健康險的醫療保障不足。多數民眾擔憂疫情,也擔心自己會有慢性病或是癌症。

除了全民健保外,請問您目前已購買的健康險險種有哪些?
外溢保單

面對新時代的健康保障,民眾的反應會是...

  • 對於「外溢保單」這個名詞,聽過民眾僅佔14%,解釋後僅有35%民眾表示有聽過,但喜好度高(80%),有近七成民眾有意願投保(68%),除了可折抵保費外(66%),鼓勵自我運動(61%)、鼓勵關注健康數值(60%)及定期健檢(47%)也是民眾有意願的原因。
  • 接近5成的民眾對於定期健檢有意願,也可成為誘因。

自我健康管理缺乏信心?外溢保單輔助好推手

民眾普遍對自我健康管理較沒信心,而外溢保單具備鼓勵自主管理的效果,也成為吸引民眾的強烈誘因。

請問您比較有意願在未來購買外溢保單的原因為何?
資料來源:遠見民調中心。
調查時間:2020/05/12-2020/05/21,N=1068
Lohas Trendency
樂活減齡新趨勢
外溢保單掀旋風,
三大趨勢助攻保險業變身
當保險遇上科技,風險保障之外,也能做到健康管理!南非一家保險公司結合穿戴式裝置,將保單客戶的日常運動、飲食、健檢等數據兌換為任務點數;他還拉上運動、零售...
如何激勵自己「健康減齡」?
設定健康數字的達成法
2020年的新冠肺炎,疫情延燒全球。即使目前疫情趨緩,但面對尚無有效藥物與疫苗可確保預防病毒的危害,保全自己的健康身心將是未來每個人的功課。其實防疫的根本...
自主健康管理,
後疫時代的出路!
新冠肺炎帶來重創,世界各國感嘆公衛與經濟難兩全之際,大家不禁自問︰「如果抗疫必須長期作戰,我們還能做些什麼?」從國人自主健康管理行為調查中,提供民眾不同...
Health Exam
健康減齡體質考測你的健康落點
健康減齡體質考會依據你的
健康管理意識進行分班,
快點選測驗,找出你的健康落點吧!